Чланци

  • Дан поста на лубеници: приближан мени и контраиндикације. Корисна својства лубенице и њена штета по тело. Можете ли јести лубеницу док губите тежину?
    19 септембар 2021
  • Дијета за акутни или хронични панкреатитис чини основу лечења. Без придржавања препорука у исхрани, болест ће се наставити са честим погоршањима. Познавање које хране је дозвољено, а које није, може помоћи у спречавању честих појава панкреатитиса.
    11 септембар 2021
  • Дијета за пиће намењена је људима који желе да смршају и не плаше се потешкоћа, јер се односи на строге, али ефикасне програме мршављења који захтевају много стрпљења и велику снагу воље. У чланку је описана основна исхрана која се састоји од: воде, свежих сокова, динстаног воћа, супа.
    8 септембар 2021
  • Општа правила исхране и исхране за гастритис, дозвољена и забрањена храна и пиће. Карактеристике састава дијете за гастритис у акутном и хроничном облику.
    3 септембар 2021
  • Карактеристике јапанске дијете за мршављење и огледни мени за 13 дана.
    27 Августа 2021
  • Сазнајте шта би требало да буде дијета за мршављење, када јести и како преварити глад! Савети о исхрани који ће вам помоћи да смршате.
    18 Августа 2021
  • Протеинска дијета за мршављење: основни принципи придржавања, предности и недостаци. Пример менија протеинске дијете за једну и две недеље, месец дана. Протеини су витаминска дијета.
    14 Августа 2021
  • Губитак тежине за тако кратко време као недељу дана треба да буде праћен компетентним интегрисаним приступом - исхраном, физичком активношћу, додатним процедурама, дијетама.
    13 Августа 2021
  • "Омиљена" дијета гарантује одличан резултат мршављења за кратко време. Суштина технике, опције менија, контраиндикације, дозвољени и забрањени производи, предности и недостаци, препоруке. Рецензије оних који су смршали и резултати њихове омиљене дијете.
    13 Августа 2021
  • Како смршати на хељдиној дијети? Детаљан мени, дозвољени и забрањени производи, рецепти за кување каше.
    7 септембар 2020
  • Које су најефикасније вежбе за мршављење? Које вежбе треба радити за мршављење код куће: за стомак, ноге, руке, цело тело.
    5 септембар 2020
  • Принципи и особине кето дијете. Предности и недостаци кето дијетеКо може да прати ову дијету?
    1 септембар 2020
  • Како брзо изгубити килограме лети? Корисни савети, пример менија за ефикасно мршављење.
    27 Августа 2020
  • Корисни савјети како одабрати праву дијету за мршављење. Топ 10 најефикаснијих дијета за губитак килограма.
    24 Августа 2020
  • Разлоге за вежбе не раде. Комплекс вежби за мршављење стомак и бочно са слободним теговима.
    2 Јул 2020
  • 40 корисних савета који ће вам помоћи да изгубите тежину. Како ручати у канцеларији. Како је боље да се ангажују у фитнесу. Да ли је могуће да пије алкохол у губљење тежине.
    1 Јул 2020
  • Дијета Дюкана се сматра једним од најефикаснијих на данашњи дан техником мршављење. Принцип исхране у томе, да не треба да гладују.
    30 Јуна 2020